点亮粤港澳·助力全运会 | “奔跑吧·少年”2024线上快乐跑活动重磅来袭

2024线上快乐跑活动

点亮粤港澳·助力全运会

“奔跑吧·少年”

奋力奔跑，新年再进百尺竿！

2024年“奔跑吧·少年”

儿童青少年主题健身

暨“点亮粤港澳·助力全运会”

线上快乐跑活动“龙”重回归

为深入贯彻落实党的二十大报告提出关于“加强青少年体育工作”的重大部署及习近平总书记关于促进儿童青少年健康成长的重要指示要求，2024年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身暨“点亮粤港澳·助力全运会”线上快乐跑活动以粤港澳共同承办第十五届全国运动会为契机，分别设置幼儿园组、小学组、中学组和大学组的运动任务，引导广大儿童青少年在寒假期间积极锻炼身体，养成运动健身的良好习惯。

点亮粤港澳·助力全运会

活动内容

本次活动以粤港澳为线路版图，沿途设置广东21个地级以上市及香港、澳门特别行政区作为线上虚拟打卡点(点亮后可阅读23个具有代表性的全运会比赛项目图文科普知识)，每天可分别通过线下快乐奔跑、线上知识答题参与打卡，从而帮助儿童青少年在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志和全面发展，进一步实现“体教深度融合”。

点亮粤港澳·助力全运会

活动参与方式

报名参加活动的幼儿园、小学、中学、大学发动各学生家庭积极参与，幼儿园组须在家长的陪同下参与，小学组、中学组及大学组可组队或自行参与。每组选手填写个人信息后，即可根据报名组别进行线下跑步(快走)运动完成打卡，幼儿园组每次完成0.5公里、小学组每次完成1公里、中学组每次完成1.5公里，大学组每次完成2公里，即可自动点亮一个线上虚拟打卡点。每完成点亮一个线上虚拟打卡点后，超出的里程部分不计入下一打卡点。

运动打卡时间

2024年1月20日-2月29日

每天6:30-20:30

报名方式

关注“广东青少年体育”微信公众号，从菜单栏“奔跑少年”-“点亮粤港澳全运会”进入活动页面，在“个人中心”-“切换身份”（学生/家长）-“信息登记”准确填写相关信息（学校选择“广东培正学院”）。同学们能顽强拼搏，以友谊第一、比赛第二的原则，赛出风采，赛出成绩！

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活动详情

运动打卡

按照就近、就便的原则选择运动场所，在确保安全的前提下完成规定里程运动打卡，并选择一部手机设备作为记录工具。

每天6:30-20:30为运动打卡时间，首次开始线下跑步（快走）运动，须点击首页“线上活动”-“线上快乐跑”-“进行中”-“我要报名”（同一微信号报名多位学生时请点击左上角进行切换），确定后点击“开始打卡”。每次运动打卡完毕时，都需点击“结束”键上传本次运动里程数据（注：每次打卡里程数据需满2公里方可上传，一天只能点亮一个虚拟打卡点，点亮后剩余的点数即时清零），如果数据被系统判定有作弊嫌疑，将无法成功记录。

同时，需要以即时拍摄单张运动过程的照片及一句话文字感受的形式发布运动动态，该次运动里程方可记录为有效。若发布失败或漏发，请在当日20:30前点击“补发动态”完成补发。

答题挑战

活动期间，每天都有一次机会参与有奖竞答，题库包括但不限于科学健身、健康生活、防范溺水、全运奥运亚运冬奥等主题。

关注“广东青少年体育”公众号，点击菜单栏“奔跑少年”-“趣味知识竞答”-“我要答题”，进入相关界面要准确填写个人信息，即时开始答题。系统会随机抽取5题（均为客观题），参与者每答对一题得20分，答错则不得分，满分为 100分。

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完成全部题目且获得80分以上者，系统自动弹出抽奖界面。机会仅有一次，如未抽奖便直接退出界面，等于放弃抽奖且无法补抽哦！

更多详情请点击以下链接：https://mp.weixin.qq.com/s/358BXdSKaA7Hp69FeuamvA

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奖励设置

个人奖励

1.学生综合素质测评加分

活动期间，参与线下快乐跑、线上虚拟打卡和线上知识答题活动，可在综合素质测评中“文艺体育表现”模块加 2 分；点亮 13 个以上线上虚拟打卡点获得广东省半马运动达人奖，可在综合素质测评中“文艺体育表现”模块加 6 分；点亮 23 个线上虚拟打卡点获得广东省全马运动达人奖或获得广东省奔跑之星奖，可在综合素质测评中“文艺体育表现”模块加 15 分。综合素质测评加分只取最高分，不累计加分,并统一加在 2023-2024 学年第二学期。

2.第二课堂活动积分奖励

2021 级和 2022 级普高学生获得积分模块为“美育健康”模块；2023 级（含专升本）学生获得积分模块为“美育健康”模块。具体奖励积分如下：

（1）活动结束，共点亮 6～9 个线上虚拟打卡点，2021 级、2022 级和 2023 级普高学生均加 10 个积分，2023 级专升本学生均加 5 个积分；

（2）活动结束，共点亮 10～14 个线上虚拟打卡点，2021级、2022 级和 2023 级普高学生均加 20 个积分，2023 级专升本学生均加 10 个积分；

（3）活动结束，共点亮 15～18 个线上虚拟打卡点，2021级、2022 级和 2023 级普高学生均加 30 个积分，2023 级专升本学生均加 15 个积分；

（4）活动结束，共点亮 19～23 个线上虚拟打卡点，2021级、2022 级和 2023 级普高学生均加 50 个积分，2023 级专升本学生均加 25 个积分；

（5）获得广东省奔跑之星奖，由广东省体育局评选出，我校排名前 3 的同学，可额外获得由校团委奖励的运动T恤 1 件。

集体奖励

1.线下快乐跑明星班（3个）

班级团支部全员完成 6～9 个线上虚拟打卡点，且班级团支部全员完成时间在全校班级团支部排名前三，颁发奖金 300 元及荣誉证书；

2.线下快乐跑达人班（3个）

班级团支部全员完成 10～14 个线上虚拟打卡点，且班级团支部全员完成时间在全校班级团支部排名前三，颁发奖金 400 元及荣誉证书；

3.线下快乐跑强者班（3个）

班级团支部全员完成 15～18 个线上虚拟打卡点，且班级团支部全员完成时间在全校班级团支部排名前三，颁发奖金 500 元及荣誉证书；

4.线下快乐跑王者班（3个）

班级团支部全员完成 19～23 个线上虚拟打卡点，且班级团支部全员完成时间在全校班级团支部排名前三，颁发奖金 600 元及荣誉证书；

5.优秀组织奖（3个）

活动结束后，全院参与率在全校学院排名前三，颁发奖金800 元及优秀组织奖奖牌。

截图上交

活动结束后以班级为单位，将参与截图、获奖截图、参与情况交至助辅，由助辅汇总好交至辅导员。

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文稿撰写｜文菊 钟凌枫 陈思慧

编辑｜文菊 陈思慧

初审｜团学书记主席团文菊 钟凌枫

复审｜梁金锋老师

终审｜袁希佳老师